随便吃了点东西我就匆匆出门了，反正也不用上班，志辉他们几个是我在这个世界上最好的朋友了早高峰有点堵车，你等我一下，我马上就到志辉：好不急，我等你……志辉这个人其实是不愿意打扰别人的人，找我帮忙估计也是因为我刚刚失业又失恋，自己一个人呆着怕我胡思联想吧十分钟后……志辉己经在楼下等我了，看见我就搂着我的肩膀上楼我们来到志辉的家，开始收拾东西。
在整理过程中，我发现了一本旧相册，里面有志辉小时候的照片。
看着他天真无邪的笑容，我不禁感叹时光的飞逝。
“嘿，看这张照片！”
志辉指着一张合影说道，“这是我们小学毕业旅行时拍的。”
我笑了起来，回忆起那段美好的时光。
然而，当我看到照片中志辉身边的女孩时，心中却涌起一丝异样的感觉。
“这个女孩是谁啊？”
我随口问道。
志辉的脸色微微一变，但很快恢复了正常，“哦，她是我的初恋女友。
不过那都是很久以前的事情了，我们早就没有联系了。”
我心中暗自疑惑，但并没有追问下去。
或许，每个人都有一些不愿提及的过去吧。
现在志辉也结婚了，买了自己的房子，虽然只是付了首付，我也挺羡慕志辉，跟喜欢的人结了婚，还有属于自己的家，想到这里我心里不免有些难怪志辉察觉我的心情连忙转移话题，说搬完之后哥几个今晚继续喝，因为宇豪跟大强要上班，所以没让他们过来帮忙。
我们一边收拾，一边闲聊着过往的趣事。
不知不觉中，房间己经整理得差不多了。
这时，志辉的手机响了起来，他接完电话后，有些抱歉地对我说：“兄弟，不好意思啊，我老婆待会儿要过来，说是要一起看看家具的摆放位置。”
我笑着说：“没事，那我先回避一下吧。”
志辉点点头，送我到门口。
我下楼后在小区里闲逛，心情渐渐地平复了下来。
我意识到，自己不能总是沉浸在过去的悲伤中，应该向前看，寻找属于自己的幸福。
就在我思考之际，一个熟悉的声音传入了我的耳中。
“好久不见啊，向南。”
我转过头，看到了一个曾经熟悉的面孔——竟是我的前女友晓妍。
你怎么会在这，你在这里买了房子吗？
没有，我帮朋友搬家，我有点尴尬说道。
自从跟她分手后第一次再遇见他， 明明在一个城市，没有缘分的人再见一次也不是这么容易，晓妍是我的初恋我挠了挠头，“真巧啊......”晓妍笑了笑，“是啊，好巧。
你最近过得怎么样？”
“我......还好吧，刚失业。
你呢？”
“我也还行，就是工作比较忙。”
晓妍的眼神中闪过一丝愧疚。
我们聊了几句，气氛有些尴尬。
最后，还是晓妍打破了沉默，“那个......向南，对不起。
当初分手的时候，我......”我连忙摆手，“都过去了，还提它干嘛。”
晓妍轻轻叹了口气，“好吧......如果你以后有什么需要帮忙的，可以随时找我。”
“谢谢，我会的。”
我看着晓妍，心中感慨万千。
也许，这就是命运的安排吧。
那改天联系，我先忙点事情”好，你先忙然后我走在路上漫无目的到处逛逛我正走着，突然听到一阵惊呼声。
抬头望去，只见一个疯子手持菜刀，见人就砍，刀上沾满了鲜血。
显然，他己经伤害了不少人。
周围的路人惊恐地西散逃窜。
我的脑海中瞬间浮现出昨晚学习的擒拿技巧，没有丝毫犹豫，我立刻向疯子冲了过去。
凭借着敏捷的身手，我成功地制服了疯子，将其按倒在地。
这时，警车也赶到了现场，警察们迅速将疯子带走。
人群中爆发出阵阵掌声和欢呼声，人们对我的勇敢行为表示赞扬。
我微笑着接受了大家的感谢，心中充满了成就感。
这次意外的遭遇让我明白，无论生活中遇到多少困难和挫折，我们都要勇敢面对，用自己的力量去改变现状。
同时，也要珍惜身边的每一个人，因为你永远不知道下一刻会发生什么。
在众人的夸赞声中，我忽然感到一股暖流在身体内流动。
难道这就是修炼带来的好处？
我心中暗喜，看来昨晚的修炼没有白费。
正当我思考之时，一个甜美的声音在我耳边响起：“向南，你好厉害啊！”
我转头一看，竟然是晓妍。
她的眼中闪烁着钦佩和欣赏。
“谢谢。”
我有些不好意思地低下头。
“对了，向南，你不是失业了吗？
我所在的公司正在招聘，你要不要试试？”
晓妍热情地递给我一张名片。
我接过名片，心中一动。
这或许是一个重新开始的机会。
我看着晓妍，感激地说：“谢谢你，晓妍。
我会考虑的。”
告别晓妍后，我回到小区去找师傅，并跟他说了今天的事武功招式只是招式，你现在还不离真正的练体一层还早着呢，每个人的修行方式都不一样，你需要摸索属于你自己的修行之路。
之所以一晚就能记住所有招式，是因为师傅留在我脑海里的小金人我回到家里打开微信发现志辉给我发了信息，说找哥几个去老地方喝几杯，我回复志辉道。
今天有点累了，改天吧“我放下手机可以回想师傅跟我说的话”每个人的修行方式都不一样，正所谓的练体，就是锻炼把自己的身体练到极致人类的极限，可是要怎么炼呢？
我脑海里想起了那本天下武功总纲，西两拨千斤，咏春，那种武功应该也达不到千斤之力吧，看电视不是天下武功为快不破吗，这怎么练呢怀着这些问题，我去了附近的一个公园开始训练，那就先跑五公里吧，平时忙着上班很少运动的我，没想到一口气围着公园跑了几圈，估计跑了有十公里，但是我都没感觉气喘，这到底是为什么？
回到小区我又去找了师傅，师傅说我脑子里的小金人其实是师傅的一点“神魂”师傅是炼魂五层的绝世强者师傅跟我解释道，他在我体内留下一点神魂，神魂会指导我如何修炼“练体境”我的神魂在你体内己经慢慢滋养你的身体，短时间虽然到不了练体一层，但是你现在体力己经非比常人，加上你学的天下武功总纲，一般人己经不是你的对手了。
我笑道，那我现在是个武林高手了？
既然修炼天下武功总纲不能练体为什么要练呢？
我问道？
邓老头笑着说，那些招式能让你更好的把握力度跟发力，如果不练招式只练体，那力气再大跟蛮牛又有什么区别？
我挠了挠头笑道，我懂了……
